Lose It!
Stratiť Je to! je aplikácia, ktorá vám pomôže schudnúť, vyžaduje sebaovládanie a konzistenciu. Sledovať kalórií, stanoviť ciele, a udržiavať zdravú hmotnosť s jeho užívateľsky prívetivé rozhranie.
Úvod:
Stratiť To! je prvotriedny chudnutie aplikácia určená pre jednotlivcov, ktorí chcú stratiť libier alebo udržať zdravú hmotnosť. Kombináciou užívateľsky riadených cieľov s intuitívne rozhranie, stratiť! vám umožní prevziať kontrolu nad vašou cestou v oblasti zdravia. AppHlavné funkcie:
- Kalórie Tracking: Bez námahy prihláste dennú a týždennú spotrebu kalórií, aby ste zostali na vrchole svojich cieľov.
- Databáza potravín: Prístup k rozsiahlej databáze potravín s podrobným obsahom kalórií, čo vám umožní robiť informované stravovacie rozhodnutia.
- Monitorovanie pokroku: Zaznamenajte svoju aktuálnu hmotnosť, nastavte svoju ideálnu váhu a sledujte svoj postup pomocou jednoduchej funkcie kalendára.
- Užívateľsky Rozhranie: Užite si čisté a elegantné rozhranie, ktoré umožňuje sledovanie vašich jedál a pokrok jednoduchý a príjemný.
Prispôsobenie:
Na mieru svoje skúsenosti zadaním svojej aktuálnej hmotnosti, požadovanej hmotnosti a jedinečných stravovacích preferencií. Toto prispôsobenie umožňuje Stratiť! poskytnúť personalizované odporúčania a pohľady, ktoré zodpovedajú vašim zdravotným cieľom.Režimy/Funkcionalita:
- Denné sledovanie: Prihláste si jedlo a občerstvenie v reálnom čase, aby ste si udržali presný záznam o svojom príjme kalórií.
- Týždeň prehľad: Prístup ku komplexnému týždenný pohľad ľahko posúdiť svoje stravovacie návyky a pokrok v priebehu času.
- Food Insights: Získajte prehľad o potravinách, ktoré konzumujete najviac, čo vám pomôže účinne upraviť váš "kalorický rozpočet."
Pre a proti:
Pre:
- Komplexná databáza potravín uľahčuje sledovanie jedla.
- Užívateľsky prívetivý a vizuálne atraktívny dizajn zvyšuje použiteľnosť.
- Účinné sledovacie nástroje, ktoré pomáhajú udržať motiváciu.
- Prispôsobiteľné nastavenia pre personalizované ciele a preferencie.
Proti:
- Vyžaduje sebadisciplínu a konzistenciu od užívateľov vidieť výsledky.
- Niektorí používatelia môžu považovať prvotný proces nastavenia za časovo náročný.
- Potenciálne obmedzenia pri sledovaní špecifických potrieb alebo preferencií v oblasti výživy.
Časté otázky
Je to zadarmo?
Áno, Lose To! je bezplatný nástroj. To znamená, že nástroj má prémiový plán, s ktorým môžete vytvoriť konkrétne výživový program prispôsobený vašim denným potrebám.
Ako počítam kalórie s Lose It!?
Ak chcete počítať kalórie s Lose It!, musíte zaznamenať všetko, čo jete, vrátane množstva, ktoré konzumujete. Potom, čo ste zadali všetky dáta, aplikácia vám povie, koľko kalórií ste jedli počas dňa.
Objavte ďalšie aplikácie
3D bojový simulátor s vlastnýizable zbrane, brnenie a epic bojuje.
Speak Pal ponúka jedinečnú platformu pre rafináciu hovorenej angličtiny prostredníctvom virtuálneho konverzačného klubu, ktorý spája používateľov s jazykovými partnermi pre podporné, ad-free vzdelávacie skúsenosti.
Drevený blok dobrodružstvo ponúka pokojné, moderné puzzle skúsenosti s klasickými sudoku prvky, pútavé výzvy, a podmanivé grafiky, všetko bez časovača alebo požiadavky na internet.
Cool R Launcher ponúka modernú, prispôsobiteľnú domovskú obrazovku pre zariadenia so systémom Android, ktorá zvyšuje použiteľnosť s témami, gestami, funkciami súkromia a nepretržitou aktualizáciou pre pútavý užívateľský zážitok.
pTron Fit++ je fitness-zameriava aplikácia, ktorá synchronizuje dáta smartwatch, prispôsobuje nastavenia a pomáha monitorovať zdravotné ciele s intuitívne užívateľské rozhranie.
Thrilling SUV závodná hra s vlastnými vozidlami a intenzívnymi výzvami.
Vytvorte golemy vo vašej preferovanej pieskovej hre.
Kvetinové hry - BubblePop je živý zápas-3 bublina strelec predstavovať farebné záhrady, viac ako 6000 úrovní, power-ups, a sociálne pripojenie pre pútavé kvetinové dobrodružstvo.
Podobné ako Lose It!
Zdravie Connect je nástroj Google na prepojenie rôznych zdravotníckych aplikácií na Android, organizovanie a monitorovanie vašich zdravotných údajov na jednom bezpečnom mieste.
xDrip+ je najviac široko používaný open-source aplikácie pre starostlivosť o cukrovku, čo umožňuje užívateľom synchronizovať senzory glukózy, úrovne sledovať a prispôsobiť upozornenia a predpovede.
Zlepšite komfort očí pre lepšie skúsenosti na zariadení Oppo.
OPPO Relax je aplikácia pomocou Oppo s upokojujúce zvuky, relaxačné hry a vyrovnanie, navrhnuté tak, aby užívateľom rýchlo upokojili a odpojiť od stresu.
Stratiť Je to! je aplikácia, ktorá vám pomôže schudnúť, vyžaduje sebaovládanie a konzistenciu. Sledovať kalórií, stanoviť ciele, a udržiavať zdravú hmotnosť s jeho užívateľsky prívetivé rozhranie.
Insight Timer je meditačná aplikácia, ktorá ponúka kurzy, skupinové chaty a sledovanie aktivít, ktoré pomáhajú používateľom meditovať a zlepšiť ich zdravie kedykoľvek, kdekoľvek.
f.lux je aplikácia pre zakorenené zariadenia so systémom Android, ktoré znižuje modrú svetelnú expozíciu, nastavenie farieb obrazovky pre nočné použitie na zmiernenie kmeň očí a zlepšenie spánku.
Withings Health Mate je základná aplikácia pre monitorovanie krokov, spánok, chudnutie, srdcová frekvencia, a krvný tlak, pomáha užívateľom udržať zdravý životný štýl.